享瘦超easy！ 番茄夜間減肥法
這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本享瘦超easy！ 番茄夜間減肥法
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦享瘦超easy！ 番茄夜間減肥法給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
繼「香蕉早餐減肥法」、「奇異果早餐減肥法」
最新「番茄夜間減肥法」問世！
只要每晚吃到番茄
不管是生番茄，或晚餐中有一道菜加入番茄，或喝番茄汁
都可以瘦下來！而且皮膚水嫩，痘痘ALL OUT！
晚上吃番茄，提高基礎代謝率！
番茄含有大量身體所需的維生素及礦物質等養分，夜間吃番茄，可以補給人體必需的營養，這些營養會使人體在睡眠時增加成長激素的分泌，基礎代謝率會跟著提高，體脂肪與體重於是下降，遠離老化，皮膚也恢復彈性。
不論生吃、享用番茄料理、喝番茄汁，任何形式都行，只要每晚吃到番茄，就能瘦下來。連喝酒都沒關係，減肥再簡單不過！本書詳細介紹番茄所含的營養成分，以及其使人瘦下來、皮膚變好、手腳冰冷消失、每天早晨神采煥發的秘密。除教導如何吃番茄、要吃哪些種類的番茄、食用的量等等，並推薦多款美味番茄料理作法，圖文並茂，讓人立刻進入瘦身生活！
◎番茄夜間減肥法的好處
1增強血液循環
番茄所含有的茄紅素可以降低壞膽固醇，使血液清澈。結果能使血液循環變好，消除手腳冰冷。
2緩和壓力
番茄的甘甜成分可以提供腦部及神經能量。此外，透過維生素C緩和壓力的作用，亦可消除精神上及肉體上的疲勞。
3.讓肌膚水水嫩嫩
番茄值得期待的美肌效果
□抑制活性氧，防止斑、雀斑、小細紋
□生成膠原蛋白，形成彈力十足的水嫩肌膚
□清除腸道，養成不易長痘痘的肌膚
番茄簡直就像飲用的美容液一般，是養顏瘦身再適合不過的保養品！
本書特色
詳述番茄有助瘦身、養顏的原因，教導如何吃出健康窈窕的身材。並提供多款美味番茄料理及飲品、甜點食譜，讓人邊吃美食邊享瘦！書中還有多位番茄減肥體驗者的經驗分享，只要晚上吃番茄就行，要吃其他飯菜都沒關係，喝酒也無妨，1個月後他們體重減輕、體脂肪降低、好入眠好清醒，而且皮膚變超好。簡單無壓力的減肥方式，非「番茄夜間減肥法」莫屬！
作者簡介【博客來新書優惠出清優惠折扣-價格比較ptt】
唐澤明
番茄研究家。大學講師。39歲時參加電視台節目錄影，檢測肌膚年齡是32歲，持續於夜間食用番茄後，再次挑戰檢測的結果，肌膚年齡竟然到了18歲。從此致力推廣番茄瘦身。因為超喜歡番茄，每天吃3顆以上的番茄，喝一公升番茄汁。身高178公分，體重50幾公斤，標準身材與光滑皮膚都是番茄的功勞。自稱「番茄博士」，在大學教課之餘，也不忘告訴學生番茄減肥妙招。因為太喜歡番茄，還組了番茄學會，和志同道合的朋友一同研究番茄的種植、料理、減肥方式等。
須知：
- 【博客來新書優惠出清-一定要買】
作者： 唐澤明
新功能介紹- 譯者：王盈潔
- 出版社：台灣東販
新功能介紹 - 出版日期：2009/06/24
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
▲造車並非Google的目標，打造一位「超人司機」才是。（圖／達志影像／美聯社）
記者張慶輝／綜合報導
科技大廠Google研發無人車不遺餘力，但其實Google並不打算「造車」，近期無人車專案負責人Dmitri Dolgov表示，Google的真正目標，其實是打造出「超人司機」，這個超人司機不只會開車，還要能與其他駕駛交流、並具備學習能力。
Dolgov認為，開車其實是「社會活動」，當路上還存在「人類」時，無人車必須要能夠理解人類的行為，並做出反應或互動，無論這些人類是「行人」或「駕駛」，舉例來說，一樣的手勢在走路、騎車和開車時，意義上可能完全不同，這時無人車就必須懂得分辨，以免造成他人困擾，甚至造成意外事故。
▲超人司機必須能與人互動、能開各種車款、甚至要有學習能力。（圖／達志影像）
Dolgov口中的超人司機，除了能與人交流，還要具備駕駛各種車款的能力，Google負責打造感測器與軟體，並將這些設備整合到市售車上，目前Google已經在Toyota和Lexus上做過測試，下一個合作夥伴是Fiat，Dolgov形容，就好比人們去租車一樣，或許初期需要適應一下，但「駕駛」的本質並不會改變。
至於超人司機怎麼學習？答案是透過雲端，只要一部無人車學到新技巧，就能快速透過雲端「教」給其他車輛，即使這樣增加系統被駭的風險，但Google透過「安全區域」的設計，將雲端資料和駕駛功能分開，並限制車與車之間的交流量，避免駭客闖進無人車的大腦裡。
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熱點新聞搶先報
▲造車並非Google的目標，打造一位「超人司機」才是。（圖／達志影像／美聯社）
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▲超人司機必須能與人互動、能開各種車款、甚至要有學習能力。（圖／達志影像）
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至於超人司機怎麼學習？答案是透過雲端，只要一部無人車學到新技巧，就能快速透過雲端「教」給其他車輛，即使這樣增加系統被駭的風險，但Google透過「安全區域」的設計，將雲端資料和駕駛功能分開，並限制車與車之間的交流量，避免駭客闖進無人車的大腦裡。
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