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輕鬆!簡單!窈窕沒負擔!今年夏天最熱門的瘦身方法(圖文版)這本書期待以久終於上架囉!
像是這類型講述生活風格的叢書,其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本輕鬆!簡單!窈窕沒負擔!今年夏天最熱門的瘦身方法(圖文版)
許多的讀者的風評真的很好,一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單,而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉~
非常推薦輕鬆!簡單!窈窕沒負擔!今年夏天最熱門的瘦身方法(圖文版)給大家
希望幫助大家學得更多新知喔!
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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧【博客來新書優惠出清-折價券】
說明:
描述:
你曾經為了減肥,嘗試千百種方法,卻只是走入復胖的循環嗎?
你曾為了想要穿上美麗的衣服,進行魔鬼式的減重計畫,卻抵抗力下降生病嗎?
為什麼付出了這麼多努力,體重卻反而上升?
誰說魚與熊掌不可兼得?想要窈窕又健康,看這本就對了!
彈力帶+瑜珈術+針灸法?? 三大絕招 ,讓你坐著就變瘦,躺著也不會變胖!
聰明的你,一定要選擇的瘦身寶典!
骨盆歪斜不僅會令人體的健康美受到損害,
同時,歪斜也是導致易胖難瘦體型產生的重要原因之一。
而鬆弛、下垂的臀部,會讓你的魅力減半,
想要自己變得性感、迷人,就快來塑造豐滿、有彈性的肌肉,
重點實施身體後側的保養吧!
須知:
作者: 王凱芬
新功能介紹- 出版社:雅典文化
新功能介紹 - 出版日期:2015/08/14
- 語言:繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔!
中國時報【本報訊】
這是一個最不博物館的博物館了,台東縣延平鄉鸞山部落擁有台灣中低海拔的原始林,沒什麼大型設計建築物,甚至連圍籬、電力都沒有,住在這裡的布農族之所以用「森林博物館」為名,為的就是想保護這片大自然,因此一路走來連個指引都沒有,外人若想登「館」造訪,沒有部落人帶領是不得其「門」而入的。
報導、攝影王曉鈴
森林博物館「館藏」了上千棵珍貴的原生白榕樹,置身其中猶如「阿凡達」電影夢幻場景,由於氣根不斷蔓延,看起來就像樹會移動,被稱作「會走路的樹」,其中有一棵超級大白榕樹讓人好奇它到底幾歲?族人幽默回答,「我小時候問過我阿公,阿公先沈默一陣,才說他小時候也問過他的阿公同樣問題,答案是『不知道』。」
在森林中必須手腳並用的爬樹,流著汗水感受單純的攀爬樂趣,同時學習布農族山林智慧,可以看到不同年紀、來自四面八方的人,都能零距離零代溝的體驗這座「博物館」。
館長阿力曼曾做過記者與老師,10多年前回到家鄉保護森林,希望將「會走路的樹」故事流傳下去。阿力曼說,別人常問我們如何保護森林,其實是森林保護我們,只要尊重大自然,大自然可以永續利用,是取之不盡的森林銀行。
中午品嘗原味大餐,阿力曼要女生都坐好,讓男生服務,盛飯端菜都交給男生,笑嘻嘻的體驗布農族重視女生的傳統。
■Index
★鸞山森林博物館╱實施交通管制,請勿自行上山,報名洽0911-154806阿力曼館長,或寄電子郵件至sazasa2003@yahoo.com.tw預約,1日遊程每人500元★初鹿牧場╱台東縣卑南鄉明峰村牧場1號╱089-571002╱www.chuluranch.com.tw★花東縱谷國家風景區╱www.erv-nsa.gov.tw
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熱點新聞搶先報
中國時報【本報訊】
這是一個最不博物館的博物館了,台東縣延平鄉鸞山部落擁有台灣中低海拔的原始林,沒什麼大型設計建築物,甚至連圍籬、電力都沒有,住在這裡的布農族之所以用「森林博物館」為名,為的就是想保護這片大自然,因此一路走來連個指引都沒有,外人若想登「館」造訪,沒有部落人帶領是不得其「門」而入的。
報導、攝影王曉鈴
森林博物館「館藏」了上千棵珍貴的原生白榕樹,置身其中猶如「阿凡達」電影夢幻場景,由於氣根不斷蔓延,看起來就像樹會移動,被稱作「會走路的樹」,其中有一棵超級大白榕樹讓人好奇它到底幾歲?族人幽默回答,「我小時候問過我阿公,阿公先沈默一陣,才說他小時候也問過他的阿公同樣問題,答案是『不知道』。」
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館長阿力曼曾做過記者與老師,10多年前回到家鄉保護森林,希望將「會走路的樹」故事流傳下去。阿力曼說,別人常問我們如何保護森林,其實是森林保護我們,只要尊重大自然,大自然可以永續利用,是取之不盡的森林銀行。
中午品嘗原味大餐,阿力曼要女生都坐好,讓男生服務,盛飯端菜都交給男生,笑嘻嘻的體驗布農族重視女生的傳統。
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